emozioni negative Archive

Come non lasciarsi ferire

loading... Per la felicità esiste un’antica e segreta ricetta, che le persone più serene ed equilibrate conoscono da sempre.  Raramente ne parlano, ma la utilizzano continuamente, ed è importantissima per mantenere un buon equilibrio mentale. Questa ricetta segreta si chiama La …

5 Modi per Imparare dagli Errori

Rimuginare sugli errori del passato limita la vostra soddisfazione rispetto al presente, è quindi importante riuscire ad imparare dagli errori stessi. Imparare quando “lasciar perdere” qualcosa può essere una sfida per quelli di noi che si sentono spinti a “fare …

Perché l’Invidia ci Motiva

Di recente abbiamo parlato di alcune pubblicazioni su come raggiungere gli obiettivi e come avere più motivazione. Non c’è bisogno di aggiungere che certe cose sono più facili a dirsi che a farsi. Raggiungere un obiettivo a lungo termine è sempre …

Sei ottimista o pessimista?

Sei un ottimista o un pessimista? Sai capire se i tuoi pensieri sono ottimisti o pessimisti? Essere cosciente della forma che hai di pensare, e scegliere di focalizzarsi su una maniera di pensare ottimista può cambiare tutto!   “L’ottimista vede opportunità in …